ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నారు. డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే ఈ పండ్లను తీసుకోవడం మంచిది. ఇవి మెడిసిన్ లాగ పనిచేస్తాయి. డయాబెటిస్ … [Read more...]
బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్ ని తీసుకుంటే.. ఈ సమస్యలు పరార్..!
బూడిద గుమ్మడికాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్ తాగడం వలన చాలా సమస్యలు తొలగిపోతాయి. బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్ ని తీసుకోవడం వలన … [Read more...]
రోజూ ఉదయాన్నే ఇడ్లీ తింటున్నారా..? అయితే ఇది మీరు తప్పక తెలుసుకోవాలి..!
ప్రతిరోజు ఆహారాన్ని స్కిప్ చేయకుండా తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా ఉదయం పూట బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేయకూడదు. ఉదయం పూట చాలామంది బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేసి … [Read more...]
ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా..? అయితే అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య వున్నట్టే..!
ఈరోజుల్లో చాలా మంది రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే నిజానికి ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యాన్ని బాగా … [Read more...]
ప్రతి రోజూ వాల్ నట్స్ తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా? ఈ విషయాలు తప్పకుండ తెలుసుకోండి!
యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిన, వాల్‌నట్‌లు ఎల్లప్పుడూ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. గట్ ఆరోగ్యం నుండి జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడం, మీ మానసిక కల్లోలం, … [Read more...]
Kalonji Seeds In Telugu: కలోంజీ సీడ్స్ అంటే ఏమిటి? వీటి వలన కలిగే ఉపయోగాలు ఏమిటి?
Kalonji Seeds In Telugu: కలోంజీ సీడ్స్ ముడి ఫైబర్స్, అమైనో ఆమ్లాలు, ఇనుము, సోడియం, కాల్షియం మరియు పొటాషియంలను ఎక్కువగా కలిగి ఉంటాయి. విటమిన్ ఎ, … [Read more...]
Flax Seeds Uses, Benefits, Side Effects, Meaning Images in Telugu , అవిసె గింజలు వీటి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Flax Seeds Uses, Benefits, Side Effects, Meaning Images in Telugu , అవిసె గింజలు వీటి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: అవిసె గింజలు మన శరీరానికి చాలా … [Read more...]
Murrel Fish Uses, Benefits, Side Effects in Telugu ముర్రెల్ చేప తినడం వలన కలిగే లాభాలు, దుష్ప్రభావాల గురించి తెలుసా?
In This Article We Will Know all about the Murrel Fish Uses, Benefits, Side Effects in Telugu ముర్రెల్ చేప తినడం వలన కలిగే లాభాలు, … [Read more...]
Millets in Telugu: చిరుధాన్యాలు వలన ఎలాంటి ఉపయోగాలు ఉంటాయి..? చిరుధాన్యాలు పేర్లు, వాటి వివరాలు…!
Millets in Telugu: చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. చాలామంది ఈ మధ్యకాలంలో అన్నాన్ని తినడం మానేసి, చిరుధాన్యాల తినడానికి చూస్తున్నారు. … [Read more...]
Salmon Fish: Uses, Benefits, Side effects in Telugu సాల్మన్ ఫిష్ గురించి తెలుసా?
Salmon Fish: Uses, Benefits, Side effects in Telugu సాల్మన్ ఫిష్ గురించి తెలుసా? సాల్మన్ అనేది గుండె, మెదడు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని … [Read more...]