సాధారణంగా మన శరీరంపై కొన్ని భాగాలలో నలుపు అనేది ఉంటుంది. శరీరమంతా తళతళ మెరుస్తూ ఉన్నా మోచేతి దగ్గర ఉన్న నలుపు కాస్త బెరుకుగా ఉంటుంది. మరి నలుపు … [Read more...]
రాత్రి పూట అన్నం స్థానంలో చపాతీ తింటున్నారా.. అయితే ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసుకోండి !
ప్రస్తుత మానవ జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయింది. ఈ నేపథ్యంలో మానవులు అనేక రకాల ఫుడ్ ను తీసుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా చాలామంది అధిక బరువు ఉన్నవారు బరువు … [Read more...]
పచ్చిపాలు తాగే అలవాటు ఉందా? అసలు మంచిది కాదట!
పాలను ఒక ఆహారంగా భావిస్తారు. ఎందుకంటే పాలలో అన్ని రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. కావున పాలు తాగడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని రకాల ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. … [Read more...]
దోమలు ఎక్కువగా తలపైనే ఎగరడం మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా.. కారణం ఇదేనా..?
దోమకాటు అనేది చాలా ప్రమాదకరమైనది. ఇది కాటు వేసింది అంటే ఎంతటివారైనా అనారోగ్య సమస్యల్లో పడాల్సిందే. దీనివల్ల డెంగ్యూ, మలేరియా, చికెన్ గున్యా వ్యాధులు … [Read more...]
శాకాహారం తినడం వల్ల గుండెకు ఎంత మేలో తెలుసా..?
ప్రస్తుత కాలంలో చాలా చిన్న వయసులోనే గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులు వచ్చి చాలా మంది మరణించిన సంఘటనలు మనం చూస్తూనే ఉన్నాం.. దీనికి ప్రధాన కారణం మనం … [Read more...]
కాటుక పెట్టుకోవడం వల్ల.. ఆరోగ్యానికి ఇన్ని లాభాలున్నాయా..!
కాటుక పెట్టుకోవడం అనేది మన పూర్వ కాలం నుంచి వస్తున్నటువంటి ఒక సంప్రదాయం. అయితే పుట్టిన పిల్లలు, కొంతమంది యువతులు కూడా కళ్ళకు కాటుక పెట్టుకుంటారు. అదే … [Read more...]
పిల్లలకు “గుడ్డు” తినిపించడం వల్ల శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా..?
సాధారణంగా పిల్లలు ఐదు సంవత్సరాలు వచ్చే వరకు ఆహారం తినే విషయంలో చాలా మారం చేస్తారు.. చాలామంది తల్లిదండ్రులు పిల్లలను ఏదో రకంగా మెస్మరైజ్ చేసి వారికి … [Read more...]
మహిళలు సబ్జా గింజలు తింటే ఇంత మంచిదా..?
సబ్జా గింజలు మనం నీటిలో వేయగానే ఉబ్బి జల్ గా తయారవుతాయి. వీటిని ఒక గ్లాసు నీళ్లలో నానబెట్టుకుని ప్రతి రోజు తాగితే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ముఖ్యంగా … [Read more...]
చికెన్ పాక్స్ ని ‘అమ్మవారిగా’ లేదా ‘అమ్మ పోసింది’ అని ఎందుకు పిలుస్తారు ?
చికెన్ పాక్స్ పిల్లల్లో వచ్చే వ్యాధి. దీన్ని ఆటలమ్మ, అమ్మవారు పోసింది అని కూడా అంటారు. ఇది ఆటలాడే పిల్లల్లో కనిపిస్తుంది. సాధారణంగా చికెన్ పాక్స్ … [Read more...]
టీనేజ్ లో “మొటిమలు” ఎందుకు వస్తాయి.. తగ్గించే మార్గాలు..!!
చాలా మంది టీనేజ్ లో ఉన్నప్పుడు మొటిమల వల్ల చాలా బాధపడుతూ ఉంటారు. కాలేజీకి వెళ్లే అబ్బాయి అయినా సరే, అమ్మాయి అయినా సరే సిగ్గుతో చచ్చి పోతారు. ఈ మొటిమలు … [Read more...]