గుండె పోటు వచ్చే అరగంట ముందు మనకి ఎలాంటి లక్షణాలు కనబడుతాయంటే ?

గుండెకు శత్రువులు, రక్తపోటు, మధుమేహం. కానీ ఇటీవల కాలంలో ఈ రెండు సమస్యలు లేకపోయినా గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు చాలామంది. దీనికి ప్రధాన కారణం మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లోపించడం, వ్యాయామం లేకపోవడం. కొన్నిసార్లు మితిమీరిన కసరత్తు ఓ కారణం కావచ్చు. యువతరం గుండె చుట్టూ కాపు కాసిన శత్రువులు ఇవే. అయితే, గుండెపోటు వచ్చే అరగంట ముందు శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది, ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి? అనే విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

గుండెపోటుకు ముందు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

# గుండె నొప్పికి ముందు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా అనిపిస్తుంది. గాలి పీల్చుకోలేక ఇబ్బంది పడతారు. ఈ లక్షణం కనిపిస్తే తప్పకుండా అప్రమత్తం కావాలి.

# మాట్లాడేటప్పుడు గందరగోళానికి గురి కావడం, చెప్పాలనుకునే విషయాన్ని చెప్పలేకపోవడం, ఒకే విషయాన్ని ఎక్కువ సార్లు చెప్పడం వంటి సూచనలను కూడా గుండె పోటుకు సంకేతాలుగా భావించాలి.

# రక్తసరాఫరా తగ్గినట్లయితే గుండెల్లో మంటగా ఉంటుంది. ఈ లక్షణం కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

# తరచుగా జలుబు, జ్వరం, దగ్గు వస్తున్న, అవి ఎంతకీ తగ్గకపోయినా అనుమానించాలి. ఈ లక్షణాలు కూడా గుండె నొప్పికి సూచనలే.

# గుండె భారంగా, అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

# మత్తు లేదా మగతగా ఉన్న, చెమటలు ఎక్కువగా పడుతున్న గుండె నొప్పికి సూచనగా అనుమానించాలి.

# తీవ్రమైన అలసట, ఒళ్ళు నొప్పులు వస్తున్న అశ్రద్ధ చేయకూడదు.

# వికారం, ఆహారం జీర్ణం కాకపోవడం, గ్యాస్, అసిడిటీ వంటి సమస్యలు కూడా గుండె నొప్పికి దారితీస్తాయి. కాబట్టి, జాగ్రత్తగా ఉండాలి.