సాధారణంగా ప్రతీ ఒక్కరూ ప్రతీ రోజు అన్నం తింటుంటారు. అన్నం తింటే బరువు పెరిగిపోతారని కొందరూ అంటుంటారు. నిజంగా అన్నం తింటే బరువు పెరిగిపోతారా..? బరువు … [Read more...]
ఒక నెల రోజుల పాటు మాంసాహారం తినకపోతే ఏమి అవుతుంది?
మనుషుల్లో మాంసాహార ప్రియులు చాలామందే ఉన్నారు. అయితే.. మాంసాహారం శరీరానికి మదాన్ని పెంచుతుంది అని శాస్త్రాల్లో చెప్పబడింది. అందుకే పండుగ వేళల్లో, … [Read more...]
మోమోస్ అంటే ఇష్టమా? తెగ లాగించేస్తున్నారా? అయితే మీ లైఫ్ ని రిస్క్ లో పెడుతున్నట్లే!
మోమోస్ అంటే చాలా మందికి ఫేవరెట్ స్నాక్. సాయంత్రం అయితే చాలు కడుపులో వచ్చే క్రేవింగ్స్ కు మోమోస్ తోడైతే ఆత్మారాముడు శాంతిస్తాడు. అయితే.. ఆరోగ్యం పట్ల … [Read more...]
రోజూ గ్రీన్ ఆపిల్ ని తీసుకుంటే ఈ సమస్యలు మటుమాయం..!
గ్రీన్ ఆపిల్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. గ్రీన్ ఆపిల్ ని తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలని పొందొచ్చు రోజు గ్రీన్ ఆపిల్ తీసుకోవడం వల్ల చాలా సమస్యలు దూరం … [Read more...]
ప్రయాణాలు చేసేటప్పుడు వాంతులు ఎందుకు వస్తాయి?
ప్రయాణాలు చేసినప్పుడు చాలామందికి కడుపులో తిప్పినట్లు అయి వాంతులు చేసుకుంటారు. అయితే, ప్రయాణంలో వాంతులు కావడాన్ని వైద్య పరిభాషలో మోషన్ సిక్ నెస్ అని … [Read more...]
స్కిప్పింగ్ చేయడం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలున్నాయా ?
సాధారణంగా చాలా మంది ప్రతీ రోజూ స్కిప్పింగ్ చేస్తుంటారు. స్కిప్పింగ్ చేయడం.. వల్ల చాలా లాభాలను పొందుతారు. స్కిప్పింగ్ చేయడం వల్ల ఏయే సమస్యలు దూరం … [Read more...]
ఈ పండ్లను తీసకుంటే.. దగ్గు దరి చేరదు..!
సాధారణంగా పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల చాలా రకాల పోషకాలు పుష్కలంగా అందుతాయి. అదేవిధంగా పండ్లను తీసుకుంటే వివిధ రకాల … [Read more...]
కుంకుమ పువ్వుతో కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..!
ఆయుర్వేదంలో ప్రముఖ స్థానం కలిగినటువంటి కుంకుమ పువ్వుతో మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనం ఉంటుంది. దీనిలోని పోషకాల కారణంగానే దీనిని వంట గదిలో, ఔషదాల తయారీలో … [Read more...]
బెల్లీ ఫ్యాట్ ని ఈ టిప్స్ ద్వారా ఈజీగా తగ్గించొచ్చు..!
సాధారణంగా ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. బెల్లి ఫ్యాట్ తో బాధపడే వాళ్లు ఇలా ట్రై చేస్తే బెల్లీ ఫ్యాట్ ఈజీగా కరిగిపోతుంది. … [Read more...]
ఉలవల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే తినకుండా ఉండరు..!
సాధారణంగా మన ఆరోగ్యానికి ఉలవలు చాలా మేలు చేస్తాయి. అందుకే చాలా మంది ఉలవలను తీసుకుంటుంటారు. ఉలవలు రుచికి కూడా చాలా బాగుంటాయి. ఉలవలతో రకరకాల రెసిపీస్ … [Read more...]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 14
- Next Page »